今日のテーマはこちらです。
 

「自律神経失調症による食欲不振」
 

自律神経はすべての内臓と密接な関係があります。

特に副交感神経(リラックスする神経)が働くと、内臓も活発に動きます。

食欲不振と呼ばれる症状では、この副交感神経がうまく機能していない

場合です。

自律神経失調症やうつ病などの患者様は、副交感神経がうまく働かず、

カラダを休めることが上手にできない方です。

食欲不振には、食欲がなくなるという以外に、胸やけ、げっぷ、お腹がゴロゴロなる

といった症状も出ることがあります。

■養生法■

食欲がないのに無理やり口に入れている患者さまが多くいますが、

お腹がすくまで食べないのが鉄則です‼

2～3食抜いても、人間は死にません。

胃の食物が入ると、消化するために内臓が働かなければいけません。

お腹がすくまで内臓を休ませてください。

栄養補給ですが、ドリンク剤とかではなく、

はちみつを溶かしたジュースなどがオススメです。

ただ、飲み過ぎは血糖値が上昇しますので要注意です‼