地域講座

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こんにちは！あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。
先月開催しました地域講座「健康で長生き、カギは膝のケア！」

日蓮宗　妙性寺(中央市下三條三)にて、お灸を用いた膝痛対策講演してきました。

皆さん、要介護・要支援の原因、第１位として挙げられる膝の痛み(ロコモティブシンドローム)

のケアの方法を熱心に聴いてくださり、嬉しい限りです！

今回のテーマ

●お灸って何だろう？
●お灸のすえ方、ツボの探し方
●軟骨がすり減るから痛いというのは本当？
●なぜ膝痛は起こるのか？

講座最後は、近藤玄純住職が説法をしてくださり、私自身も心身ともに癒されました。

次回は、７月に甲斐市にて講演予定となっております。

詳細は、後日記載させて頂きます。

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BAUM FOOTBALL トレーナー活動

こんにちは！
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。

「BAUM FOOT　BALL CLUB」

5月3、4日と神奈川県川崎市に拠点を置く「BAUM FOOT　BALL CLUB」バオムが山梨で合宿をするとのことで、

今回も帯同トレーナーとして参加させていただくことになりました。!(^^)!

炎天下の中、選手達は逞しく、ボールを追いかけていく姿に気分が爽快になります。

バオムとFC浜松との交流試合‼

ゴールデンウイークも去年の夏合宿同様に炎天下の中、開催されました。

とにかく、暑い‼

とにかく、紫外線が強い‼

私も顔がヒリヒリです( ﾟДﾟ)

ヴァンフォーレユースとの合宿に参加した選手達も大勢来ていて、

どのくらい成長しているのか⁉

楽しみでした♪

まだ、夏合宿から９ヵ月ほどしか経っていませんが、想像を超える成長ぶりでした。

◎止める、蹴るの基本がゲームでしっかりできている。

◎攻撃の選手達にパスをした後もしっかりサポートできている。

◎ディフェンスも最後まで粘り強くコンタクトできる。

◎バオムの選手達はよく走る。

子供達の成長はホントに凄いです‼

コウスケ君も綺麗なシュートフォームです((笑))

山梨、神奈川、静岡の選手達の試合を観戦していましたが、一番走っていたのがバオムの選手達‼

羨ましい限りです(^^♪

大きな怪我もなく2日間帯同できて何よりです♪

あの頃の馬力を取り戻したい・・・

(あかぬま治療院) 2018年5月 3日 11:14

キレイと健康を手に入れる　腸活講座

こんにちは！
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。

11月25日(土)にお寺(妙性寺)でお灸教室開催します。

テーマはこちらです。

「キレイと健康を手に入れる　腸活講座」

今回の講座では、腸内環境を整えるお灸の養生法をお教えいたします。

腸が整うことで、肩こり・腰痛などの予防にもつながります。

お腹周りが気になる人でも安心して受けられるように衣服の上からするお灸法です♪

女性限定　定員8名です！！

お早めにご連絡ください♪

(あかぬま治療院) 2017年11月15日 09:19

腸活講座

こんにちは！

あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。

10月14日に腸活講座を開催します。

日時：10月14日　(土)　16時～17時(60分程度)

会場：　　妙性寺(山梨県中央市下三條３)

対象者：　女性限定

服装：　　動きやすい服装

講座内容はこちらです。

●お灸女子で差をつける

●意外と知らない腸の役割

●腸が若返ると肌も若返るしくみ

●腸と免疫力アップのしくみ

腸に関するマメ知識と腸に効くお灸の養生法をお教えします。

第3回目は、地域の皆様もご参加できます。

現在、患者様で1名参加者もおります。

ご興味ありましたら、ご連絡お待ちしております♪

(あかぬま治療院) 2017年10月 6日 14:50

お寺×東洋医学～ほうろく灸～

こんにちは！
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。

先日、甲斐市にある本妙寺にて、「ほうろく灸祈禱」が開催されました。

私も夏バテ予防の講師として、１時間ほど皆様とお灸講座をさせていただきました!(^^)!

８月４日付　山梨新報

■ほうろく灸祈禱とは■
江戸時代、庶民の間では夏の土用の時期にお灸を据えると良く効くと信じられてきました。土用に「ほうろく」という素焼きの
皿様のものを頭にのせ、頭頂部にあるツボ「百会」にもぐさをのせて点火し、もぐさが燃え尽きるまで無病息災など仏の加護
を祈りました。

■ほうろく灸の流れ■