あかぬま治療院｜甲府市｜整体・鍼灸をお探しなら当治療院へ。膝痛・腰痛などにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

こんにちは！

山梨県中央市の
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。

今日のテーマはこちらです。

 

『自律神経失調症・心身症・うつ病の大原則』

 

皆さまは自律神経失調症や心身症・うつ病になったら、

 

どうしますか？

 

生活はどうなる？

 

仕事はどうなる？

 

どうしたら早く改善できるか？

 

とても不安になると思います。

 

体を施術していく上で大原則があります。

 

それは『今、起きている症状はその人に必要なことだから起きている。』

 

と言うことです。

 

症状で悩みでいる方々には不親切な発言かもしれません。

 

 

しかし、自分の体と向き合う時間も必要だということです。

 

症状を抑える薬で自分のカラダをコントロールすることでは

 

解決にはなりませんよね。

 

では、どうするべきか・・・・？

 

それは『自然に還る』ことです。

 

私たちは人間である前に『動物』です。

 

動物的な生活に還ることです。

 

 

では、どのような暮らしが理想的か・・・・

 

簡単ではありますが次回にコラムさせていただきます。m(__)m

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！
あかぬま鍼灸治療院のアカヌマです。



「今週の傾向と対策」→リンパ系の感染、風邪の流行










今週は全体的に背骨の硬さが目立つ印象です。

リンパ系での感染症が強いため脳(自律神経)が低下していますが、その割には訴える症状は


少ないです。


嘔吐や下痢、気分が悪いなどの風邪も流行しています。


脳(自律神経)を整えましょう。





「対策」


寝る前の手上げ運動を左右５セット

生え際への波動法を２０～３０回



水分補給をこまめに意識しましょう。